四月是春暖花開的季節，就像少女的臉一樣燦爛。做為一名步入中年的女性，我們更愛惜自己的身體。在這關鍵時刻，公司工會給我們送來了及時雨——兩本好書。其中的《女性養生保健》，從中我獲得了更多養生方面的知識。

現在的女人把臉看的比自己的命還重要，而我們平時不好的生活習慣，卻是導致了我們早衰重要因素。如心情不好，經常熬夜，睡眠不足，護膚品的使用不當等等。而卵巢的保養就是重中之重了。卵巢是女人的第二生命，卵巢早衰最直接的體現就是外表，膚色晦暗，身材沒型，乳房下垂等等，這些都是我們現代女性所不能接受的。所以，要做一名新時代的健康女性，我們必需學會養生，必需由內而外的保護自己，讓自己貌美如花，人見人夸。